13.04.2026 toimub Nõo Muusikakoolis Alexanderi tehnika tutvustav loeng ja töötuba.
Koolitaja Merje Roomere (MUBA viiuli- ja Alexanderi tehnika õpetaja, Ansambel U: viiuldaja)
Koolituse eesmärk: saada teada ja proovida järgi, kuidas Alexanderi tehnika kasutamine mõjub
enesetundele ja sooritusele. Praktilised harjutused nii õpilaste kui ka õpetaja enda aitamiseks.
Käsitletavad teemad:
- Seismine ja istumine. Miks see tähtis on? Mida teha, kui õpilane ei suuda leida head asendit?
- Alexanderi tehnika põhimõtted
- Pilliõpetajale vajalikud teadmised anatoomiast
- Tunni liigendamine. Soojendus ja vahepausid. Kas need on vajalikud ja miks?
- Tasakaal. Tasakaaluvahendite kasutamine pilliõppes.
- Õpetaja kehataju ja eneseregulatsioon. Kumb on olulisem, kas see, mida räägime või meie
kehekeel? Peegelneuronid, nende roll pilliõppes. - “Käte ülemängimine”- miks see juhtub ja mida ette võtta?
- Lavanärv- mis see õieti on ja kuidas sellega toime tulla?
Koolistuse maksumus on 80 eurot ja registreeruda saab SIIN
